728x90 728x90 1인 가구2 내돈내산)매일 소화가 잘되는 우유 국산 5곡 미숫가루 24팩 아침저녁 위에 부담이 갈 수 있는 약을 먹어야 하는 터라 아침 식사 대용으로 미숫가루 팩우유를 구매했다 이 제품을 구매한 이유는 다음과 같다 1. 락토프리 유당불내증이 있어서 아침에 우유 특히 찬 우유를 마시면 바로 장이 불편해진다 이전에 소화가 잘되는 우유 시리즈 중 흰우유를 먹어본 경험이 있는데 확실히 락토프리 제품 답게 아침에도 부담 없이 먹기 좋았다 2. 국산 5곡 미숫가루 + 사양 벌꿀 첨가 곡물 현미, 보리, 찹쌀현미,조, 수수 5곡이 전부 국산 원재료를 사용하고 있고 단 맛이 전부 설탕이 아닌 샤앙 벌꿀도 일부 첨가가 되어 있어 건강한 아침 식사 대용으로 적합하다고 생각이 들었다 3. 다양한 방법으로 즐길 수 있음 추춘 겨울에 따뜻하게 데워서 먹을 수도 있고 기본 미숫가루 우유에 여러가지 첨.. 2022. 12. 19. 1인 자취 밥상 - 순두부 계란 덮밥 저는 1인 가구 인데 퇴근 할 때 쯤 되면 머릿속으로 "오늘 저녁은 또 뭘 먹지"란 고민으로 가득해요 자취하기 시작하면서 엄마의 집밥에 감사하게 되었어요 진짜 그날 그날 메뉴 정하는거 너무 힘들어요 입맛은 까탈스러워서 먹었던거 또 먹기 싫어서 더 메뉴 정하기가 어려운거 같아요 그러가다 유튜버 "집나간아들"님의 순두부 계란 요리 영상을 보고 만들기 너무 간단해 보여서 도전 해보았습니다!! 순두부 계란 덮밥 재료 : 순두부 1봉, 계란 2개, 대파 반대, 청량고추 2개, 굴소스 1 숟가락, 진간장 2숟가락 먼저 들어갈 재료들부터 손질 해줬어요 대파 반대, 청양고추 2개 대파는 흰부분만 썰어줬어요 그 다음 소스를 만들어 줍니다 만든다고 하기 민망할 정도로 아주 간단하지만 감칠맛이 풍부하고 맛있는 소스!! 굴소.. 2022. 9. 10. 이전 1 다음 728x90 728x90
